OPC的钙要怎么吃啊?
我现在刚满四个月
老妈从美国买了OPC的钙回来要我吃
就是粉状沖水下去的那种
可是我搞不太清楚要喝多少何时喝耶
上面是说
一次一个瓶盖
倒进附的塑胶小杯
然后加水加到线
一天喝一次
我的问题是
1我这样的喝法是正确的吗?
2现在四个月了要补充钙
一天只喝一次会不会不够啊?
那要喝几次才够呢?
3只喝这个钙够吗?
需要再另外买钙片吗?
我的问题好像有点笨耶伤脑筋
希望有经验的妈妈们分享一下
谢谢啰
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- 宸&量妈咪
你说的是美安的强钙
成份:柠檬酸钙、乳酸钙、磷酸钙、硫酸钙、碳酸钙(複方钙)、
一天一钙,是一般人的补充方法
你现在怀孕我建议你可以吃二钙
晚上洗澡后或晚餐后吃
如何吃用瓶身白盖计算
绿色外钙有一白线白线下就是有60cc的水(一盖)
二盖就是绿色小杯满杯就是了
将二盖钙粉加120cc水倒入马克杯或塑胶杯中
用吸管或塑胶汤匙搅伴一下就可喝了
千万不可以用铜铁银器盛装产品或搅拌会氧化
沖泡产品后会有冒泡泡情形那是正常的
沖泡好请马上喝完勿放置太久时间以免氧化了
钙喝完后会有沉澱物那不需要喝掉没有关係
这个钙是属等渗透产品喝下去五分钟后就会到小肠吸收
一天二盖绝对足够你的孕期所需
你可以另加购b群或综合维他命来补充其营养
b群内有叶酸
有问题在问我我一直是吃美安的产品的
(原作者于 2007-04-30 22:55:42 重新编辑过)
(原作者于 2007-04-30 22:56:28 重新编辑过)
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-14) 评论
- 小絜
我也是吃美安的钙,一天两瓶盖,晚餐后吃,比吃锭状好吸收多了,不会有吞药的感觉瓶子上头有标示,两瓶盖好像是750毫克的钙
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-14) 评论
- 蛋妹
我也是吃美安的产品 钙对于整个孕期尤其重要 我是早上2盖睡前2盖 不用担心吃太多 美安的产品身体如果吸收不了会排出体外 另外b群 综合维他命 酵 素也是需要的喔 酵素里有牙孢乳酸菌 让你排便顺又让宝宝不易过敏喔
- 赞同 0 0 发布于 3年前 (2021-05-14) 评论
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